Daniel Graze & Mirjam Schaffner
Daniel Graze
Daniel schöpft aus seinem breiten Spektrum an Ausbildungen und Erfahrungen, die er achtsam in seine Wildnis- und Naturerlebnisse integriert. Darüber hinaus hast du die Möglichkeit, bei ihm individuelle Sessions in Yoga, Kinesiologie, YoungGo und Breathwork zu buchen – ganz auf deine persönlichen Bedürfnisse abgestimmt.
Coaching in der Natur
Coaching in der Natur bietet einen geschützten Raum, um Abstand vom Alltag zu gewinnen, neue Klarheit zu finden und wieder in Verbindung mit sich selbst zu kommen. Die natürliche Umgebung unterstützt innere Ruhe, stärkt das Bewusstsein und öffnet neue Perspektiven.
Ob individuell oder in Gruppen – ich begleite Menschen achtsam auf ihrem persönlichen Weg. Durch Gespräche, bewusste Naturerfahrungen, Reflexion und einfache Übungen entstehen neue Impulse für Wachstum, Heilung und Veränderung.
Kundalini Yoga
Kundalini Yoga Klassen
Mittwoch 19:30 - 21:00
Kirchweg 7
88662 Überlingen
Donnerstag 20:00 - 21:30
Kirchweg 7
88662 Überlingen
Daniel Graze ist ein erfahrener Kundalini Yoga Lehrer mit langjähriger Praxis und tiefem Verständnis für die ganzheitliche Wirkung dieser kraftvollen Methode. Durch seine einfühlsame und authentische Art schafft er einen Raum, in dem Menschen sich sicher fühlen, loslassen und wieder in Verbindung mit sich selbst kommen können.
Das Erleben von Lebendigkeit, Kraft, Wachheit und Angebundensein in den Übungen führt bei regelmäßigem Praktizieren zu einer zunehmenden Bewusstheit, Ausgeglichenheit, Klarheit und Ausstrahlung im Alltag.
Kundalini Yoga verändert/verfeinert das Bewusstsein (Kundalini = Bewusstseinsenergie) des Praktizierenden und kann sehr unterstützend wirken, den eigenen Blickwinkel auf sich selber, seine Umwelt, das Leben und die großen Zusammenhänge im Universum zu verändern.
Kinesiologie
Daniel Graze ist zudem ein zertifizierter Kinesiologe. Die Kinesiologie ist eine ganzheitliche Methode, die Körper, Geist und Emotionen miteinander verbindet. Sie arbeitet unter anderem mit dem sogenannten Muskeltest, um unbewusste Stressmuster, Blockaden oder Ungleichgewichte im Energiesystem sichtbar zu machen.
Durch gezielte Techniken unterstützt die Kinesiologie dabei, diese Blockaden sanft zu lösen, die Selbstheilungskräfte zu aktivieren und das innere Gleichgewicht wiederherzustellen. Sie kann helfen, Klarheit zu gewinnen, emotionale Themen zu verarbeiten und das eigene Potenzial freier zu entfalten.
In Kombination mit Kundalini Yoga und seiner Arbeit schafft
Daniel einen tiefgehenden, ganzheitlichen Ansatz, der Menschen auf körperlicher, mentaler und emotionaler Ebene begleitet und stärkt.
YoungGO
Ein besonderer Teil seiner Arbeit ist YoungGo – ein Ansatz, der Bewegung, Natur, Bewusstsein und persönliche Entwicklung miteinander verbindet. YoungGo steht für ein lebendiges, authentisches Leben im Einklang mit der eigenen Natur. Es lädt dazu ein, spielerisch neue Erfahrungen zu machen, sich selbst besser kennenzulernen und die eigene Energie frei fließen zu lassen.
Breathwork
Atemarbeit (Breathwork) ist die bewusste Steuerung deiner Atmung, um dein körperliches, mentales und emotionales Wohlbefinden zu unterstützen. Indem du Rhythmus, Tiefe oder Tempo deines Atems veränderst, kannst du dein Nervensystem beruhigen, deine Energie steigern und deine Konzentration verbessern.
Einfache Techniken wie langsames, tiefes Atmen können Stress reduzieren, während dynamischere Methoden dabei helfen, Spannungen und Emotionen zu lösen. Atemarbeit ist ein kraftvolles und leicht zugängliches Werkzeug, das dich wieder mit deinem Körper und dem gegenwärtigen Moment verbindet.
Mirjam
Schaffner
In den vergangenen Jahren habe ich mich intensiv mit den Themen Persönlichkeitsentwicklung, Beziehungen, spirituellem Wachstum und energetischer Selbsterkenntnis beschäftigt. Dabei standen insbesondere Human Design, astrologische Dynamiken und tiefere Bewusstseinsebenen im Mittelpunkt meiner Weiterbildung.
Der gemeinsame Nenner all dieser Weiterbildungen ist ein tieferes Verständnis für menschliche Beziehungen, persönliche Entwicklung und authentisches Leben. Sie schaffen Werkzeuge, um Menschen empathischer zu begleiten, sich selbst besser zu verstehen und bewusstere Entscheidungen in Beziehungen, Familie und Lebensgestaltung zu treffen.
Human Design HDS Analytiker- und Beraterausbildung (2022–2023)
In dieser fundierten Ausbildung vertiefte ich mein Wissen im Human Design System und lernte, Menschen auf individueller Ebene besser zu verstehen und zu begleiten. Dabei geht es darum, persönliche Stärken, Entscheidungsstrategien und Lebensaufgaben sichtbar zu machen. Human Design kann helfen, Beziehungen zu verbessern, berufliche Entscheidungen bewusster zu treffen und mehr im Einklang mit der eigenen Natur zu leben.
Daniel ist dabei nicht nur Vater, sondern ein präsenter, bewusster Begleiter. Diese ruhige Zeit wirkt stabilisierend, schenkt Sicherheit und stärkt die emotionale Bindung. Die Natur unterstützt diesen Prozess, indem sie entschleunigt und Raum für echte Begegnung schafft.
Wenn du Fragen hast oder eine Human Design Session buchen möchtest, schreib mir einfach eine E-Mail.
Human Design mit Kindern (2023)
Diese Weiterbildung fokussierte sich auf die Anwendung von Human Design bei Kindern und Familien. Ziel ist es, Kinder in ihrer Einzigartigkeit besser zu verstehen, ihre natürlichen Bedürfnisse zu erkennen und Konflikte achtsamer zu begleiten. Eltern und Betreuungspersonen können dadurch lernen, Kinder entsprechend ihres individuellen Wesens zu fördern, anstatt sie in starre Erwartungen zu pressen.
Inkarnationskreuz (2023)
Das Inkarnationskreuz ist ein zentrales Konzept im Human Design und beschreibt die individuelle Lebensaufgabe oder tiefere Ausrichtung eines Menschen. Die Beschäftigung damit ermöglicht ein tieferes Verständnis für Sinnfragen, persönliche Entwicklung und wiederkehrende Lebensthemen. Viele Menschen empfinden dies als wertvolle Orientierung in Zeiten von Veränderung oder Neuorientierung.
Planetenschlüssel (2025)
Diese Weiterbildung beschäftigte sich mit den symbolischen und energetischen Bedeutungen planetarer Einflüsse im Human Design bzw. in spirituellen Deutungssystemen. Planetenschlüssel können helfen, verborgene Talente, Herausforderungen und Entwicklungspotenziale bewusster wahrzunehmen und Zusammenhänge im eigenen Leben besser zu verstehen.
Rave Return (2025)
Der sogenannte „Rave Return“ bezieht sich auf einen wichtigen zyklischen Entwicklungsabschnitt im Human Design und beleuchtet prägende Themen einer bestimmten Lebensphase. Das Verständnis solcher Zyklen kann Menschen unterstützen, Übergänge bewusster zu gestalten, Herausforderungen besser einzuordnen und persönliches Wachstum gezielt zu fördern.
Sex, Liebe & Agape (2025)
Diese Weiterbildung widmete sich den Themen Partnerschaft, Intimität und unterschiedlichen Formen von Liebe – von körperlicher Anziehung bis hin zu tiefer, bedingungsloser Verbundenheit (Agape). Sie bietet wertvolle Erkenntnisse über Beziehungsmuster, emotionale Dynamiken und die Frage, wie erfüllende und authentische Verbindungen entstehen können.
Komposit 2026
Das Komposit beschäftigt sich mit der Dynamik zwischen zwei Menschen und analysiert die Qualität einer Beziehung oder Zusammenarbeit aus energetischer bzw. astrologischer Perspektive. Es kann helfen, Potenziale, Herausforderungen und gemeinsame Lernfelder in Beziehungen – privat wie beruflich – besser zu verstehen und bewusster zu gestalten.